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Tandoori Fisch

Tandoori Fisch

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

10.4%
52.1%
37.5%
Fett: 113 cal (37.5%)
Protein: 157 cal (52.1%)
Kohlenhydrate: 31 cal (10.4%)

About Tandoori Fisch

Tamago Ebi Menjtai Reis ist ein köstliches japanisches Gericht, das fluffigen, gedämpften Reis mit herzhaftem Tamago - süßem, fluffigem japanischem Omelett -, saftigem Ebi oder Garnelen und einer reichen, cremigen Mentaiko-Sauce aus mariniertem Kabeljaurogen kombiniert. Diese köstliche Fusion fängt die Essenz von Komfortnahrung ein, während sie ein Gleichgewicht an Proteinen aus den Garnelen und dem Ei bietet. Das Gericht ist nicht nur zufriedenstellend, sondern enthält auch gesunde Zutaten, die essentielle Vitamine und Mineralstoffe liefern. Mit ihren umamiartigen Aromen und einem Hauch von Schärfe lädt Tamago Ebi Menjtai Reis dazu ein, den Geschmack von Japan direkt an Ihrem Tisch zu erleben. 18

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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