Tandoori Hähnchenkeulen

Tandoori Hähnchenkeulen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
47.6
Protein
7.9
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.0%
48.4%
43.5%
Fett: 171 cal (43.5%)
Protein: 190 cal (48.4%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.0%)

About Tandoori Hähnchenkeulen

Tandoori-Hähnchenschenkel sind ein köstliches Gericht aus der lebendigen indischen Küche. Mariniert in einer Mischung aus Joghurt, aromatischen Gewürzen und tangy Zitronensaft, sind diese saftigen Schenkel mit reichen und komplexen Aromen durchzogen. Perfekt im traditionellen Tandoor gegrillt, entwickeln sie eine köstliche Kruste, bleiben innen jedoch saftig und zart. Reich an Protein und fettärmer im Vergleich zu anderen Stücken, bietet dieses Gericht eine gesündere Option für Fleischliebhaber. Genießen Sie sie mit frischem Gemüse oder einem erfrischenden Raita für eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!