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Tandoori Hühnerschenkel

Tandoori Hühnerschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
39.2%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 157 cal (39.2%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.9%)

About Tandoori Hühnerschenkel

Tandoori Hähnchenschenkel sind ein köstliches Gericht aus der lebendigen indischen Küche. Marinieret in einer Mischung aus Joghurt und warmen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, werden diese Schenkel perfekt gegrillt, was ihnen einen rauchigen Geschmack und eine knusprige Kruste verleiht. Die Joghurtmarinade verstärkt nicht nur den Geschmack, sondern macht das Hähnchen auch saftig und aromatisch. Mit seinem hohen Proteingehalt und weniger Fett im Vergleich zu anderen Optionen ist dieses Gericht eine gesündere Wahl für Fleischliebhaber. Genießen Sie es mit einem frischen Salat oder Vollkornreis für eine nahrhafte Mahlzeit, die genauso befriedigend wie köstlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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