1 serving (150 grams) contains 260 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
410.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 63.1 g | 126% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Das Tandoori-Hähnchenbrust ist ein geschmackvolles Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammt. Mariniert in einer Mischung aus Joghurt, Gewürzen und Kräutern wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, wird es dann in einem traditionellen Lehmofen oder Tandoor gekocht, der Feuchtigkeit einschließt und einen rauchigen Geschmack verleiht. Dieses Gericht ist nicht nur reich an Protein, sondern bietet auch eine fettärmere Option im Vergleich zu anderen Zubereitungen, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es mit frischem Gemüse oder Vollkorn für ein ausgewogenes Festmahl, das die Sinne erfreut!