1 serving (400 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.7 g | 26% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.6 mg | 9% | |
| Natrium | 1065.1 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 53.3 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.8 g | 29% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tan Tan Mian
Tandoori-Fisch ist ein köstliches und lebendiges Gericht aus der indischen Küche. Frischer Fisch, mariniert in einer Mischung aus Joghurt und Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, wird dann in einem traditionellen Tandoor-Ofen gekocht, was ihm einen einzigartigen rauchigen Geschmack verleiht. Dieses Gericht ist nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine gesündere Option, da es fettarm ist und reich an Protein, was es perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit macht. Genießen Sie es zusammen mit einer Beilage aus frischem Salat oder Naan für ein vollständiges kulinarisches Erlebnis! 19
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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