Tampara Garnelenrolle

Tampara Garnelenrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
20.0%
30.0%
Fett: 113 cal (30.0%)
Protein: 75 cal (20.0%)
Kohlenhydrate: 189 cal (50.0%)

About Tampara Garnelenrolle

Tampara Shrimp Roll ist eine köstliche Fusion aus Aromen, die den frischen Geschmack von saftigen Garnelen mit einer knusprigen Tempura-Panade verbindet. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, zeichnet sich diese einzigartige Rolle durch gewürzten Reis, knackiges Gemüse und einen Hauch von Wasabi für eine aufregende Note aus. Mit Protein und essenziellen Nährstoffen aus den Garnelen bietet sie eine leichtere Alternative zu traditionellen frittierten Snacks. Jeder Bissen liefert einen befriedigenden Knuspergenuss, der den Tampara Shrimp Roll nicht nur zu einer Leckerei, sondern auch zu einer bedachten Wahl für diejenigen macht, die ohne Kompromisse genießen möchten. Tauchen Sie ein in diese geschmackvolle Reise und erleben Sie die perfekte Balance von Geschmack und Gesundheit!