Tomaten Achaar

Tomaten Achaar

Snack

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
4.7
Protein
23.7
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1182.9 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 14.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

47.6%
9.4%
42.9%
Fett: 85 cal (42.9%)
Protein: 18 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (47.6%)

About Tomaten Achaar

Tamatar Achaar ist ein würziges und scharfes Tomaten-Chutney, das aus den lebendigen Küchen Indiens stammt. Hergestellt aus reifen Tomaten, würzigen Gewürzen und einem Hauch von Senföl, sprüht dieses Achaar vor Geschmack. Reich an Antioxidantien aus frischen Tomaten, ist es eine gesunde Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten aufzuwerten und eine Prise Schärfe hinzuzufügen. Als Beilage ideal passt es wunderbar zu Reis, Roti oder sogar Sandwiches. Verpackt mit der Wärme traditioneller Gewürze, ist Tamatar Achaar nicht nur ein Würzmittel; es ist ein kulinarisches Erlebnis, das Ihren Gaumen verführt!