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Tamarinden Gemüsesuppe

Tamarinden Gemüsesuppe

Soup

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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113.2
Kalorien
3.8
Protein
18.9
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
113.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 3.8 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.1%
14.1%
15.8%
Fett: 17 cal (15.8%)
Protein: 15 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 75 cal (70.1%)

About Tamarinden Gemüsesuppe

Tamari-Sauce und Olivenöl sind eine harmonische Mischung aus reichen Aromen und gesundheitlichen Vorteilen. Tamari, eine glutenfreie Sojasauce, stammt aus Japan und wird aus fermentierten Sojabohnen hergestellt, was einen tiefen, umamiartigen Geschmack bietet. Olivenöl, ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche, wird aus Oliven gepresst und ist für seine herzgesunden einfach ungesättigten Fette bekannt. Zusammen schaffen sie ein vielseitiges Dressing oder eine Marinade, perfekt für Salate, Pfannengerichte und Grillen. Reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften, verlockt diese Kombination nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch Ihr allgemeines Wohlbefinden. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit dieser köstlichen und nahrhaften Kombination! 16

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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