1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15457.1 mg | 672% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 788.6 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojasauce
Tamari oder Sojasauce ist eine reiche, herzhafte Würzsauce, hergestellt aus fermentierten Sojabohnen, wobei Tamari die glutenfreie Alternative ist, die normalerweise mit der japanischen Küche in Verbindung gebracht wird. Beide verleihen Gerichten Tiefe und verbessern die Aromen in Pfannengerichten, Sushi und Marinaden. Obwohl sie kalorienarm sind und eine Quelle für Eiweiß sein können, ist Maßhalten aufgrund ihres hohen Natriumgehalts wichtig. Wählen Sie Tamari für eine glutenfreie Option, vollgepackt mit Umami, perfekt für diejenigen, die gesunde, geschmackvolle Mahlzeiten suchen. Verfeinern Sie Ihr Kochen mit dem unverwechselbaren Geschmack von Tamari oder Sojasauce!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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