Tamale Suppe

Tamale Suppe

Soup

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
9.4
Protein
23.6
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.3%
18.8%
33.8%
Fett: 67 cal (33.8%)
Protein: 37 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (47.3%)

About Tamale Suppe

Tamale-Suppe ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das die köstlichen Aromen der mexikanischen Küche in Ihre Schüssel bringt. Diese herzhafte Suppe enthält zarte Stücke von Hühnchen oder Rind in einer reichen Brühe, kombiniert mit traditionellen Zutaten wie in Maisblättern gewickelten Tamales, cremiger Avocado und würziger Limette. Reich an Nährstoffen aus frischem Gemüse wie Tomaten und Mais, ist es eine tröstliche Option, die Ihre Gelüste stillt und gleichzeitig essentielle Vitamine liefert. Der Ausgleich von Gewürzen verleiht eine aromatische Würze, was sie perfekt macht, um sich an einem kalten Tag aufzuwärmen. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit jedem Löffel!