1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tamal mit Huhn
Tamal mit Hähnchen ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus den lebendigen Küchen Lateinamerikas. Dieser aromatische Tamale enthält zartes, zerkleinertes Hühnchen, eingewickelt in einer weichen, herzhaften Maismasse und perfekt gedämpft. Vollgepackt mit Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen, ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Während die Basis nahrhaft ist, sollten Sie auf die Saucen und Füllungen achten, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie diese traditionelle Freude, die nicht nur Ihre Gelüste befriedigt, sondern auch einen Hauch kulturellen Erbes auf Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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