1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 237.0 mg | 79% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 94.8 mcg | 474% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tamago Maki
Tamago Maki ist eine entzückende japanische Sushirolle, gefüllt mit süßem, fluffigem Tamago, einem japanischen Omelett. Eingewickelt in mit Essig gewürztem Reis und einem Stück Nori bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus Texturen und Aromen. Ursprünglich aus Japan stammend, verkörpert es die Einfachheit und Kunstfertigkeit der traditionellen Sushi-Küche. Reich an Eiweiß und gesunden Fetten ist Tamago Maki eine nahrhafte Wahl, obwohl es oft mit einem Hauch Zucker für die charakteristische Süße genossen wird. Ideal für Sushi-Liebhaber, die einen leichten, dennoch zufriedenstellenden Geschmack suchen, ist Tamago Maki ein wunderschöner Bissen kulinarischer Handwerkskunst.
