1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tamago Ebi Menjtai Reis
Tamarinden-Gemüsesuppe ist ein lebhaftes und saueres Gericht, das die reichen Aromen von Tamarinde mit einer Vielzahl von frischem Gemüse wie Karotten, Spinat und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, strotzt diese Suppe vor Nährstoffen und liefert Vitamine und Mineralstoffe bei jedem Löffel. Die Tamarinde verleiht eine angenehme Säure, während Gewürze wie Ingwer und Knoblauch ihre Wärme verstärken. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist sie ideal für diejenigen, die eine gesunde, pflanzliche Option suchen. Genießen Sie den tröstlichen Geschmack der Tamarinden-Gemüsesuppe, ein köstlicher Weg, Ihren Körper zu nähren und Ihren Gaumen zu erfreuen! 17
