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Takoyaki-Ball

Takoyaki-Ball

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
Kalorien
15.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 7.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.1%
16.0%
36.0%
Fett: 141 cal (36.0%)
Protein: 62 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (48.1%)

About Takoyaki-Ball

Takoyaki Ball ist ein köstliches japanisches Straßenessen, das bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion bietet! Diese herzhaften Snackbällchen bestehen aus einem Weizenmehl-Teig, der mit zarten Stücken von Oktopus, Frühlingszwiebeln und eingelegtem Ingwer gefüllt ist, und dann goldbraun gebacken wird. Traditionell aus Osaka stammend, wird Takoyaki oft mit einem Schuss von würziger Takoyaki-Sauce, Bonitoflocken und einer Prise Seetang garniert. Obwohl üppig, bietet der Oktopus eine gute Proteinquelle und Omega-3-Fettsäuren, was ihn zu einer nahrhaften Wahl in Maßen macht. Tauchen Sie ein in dieses einzigartige kulinarische Erlebnis und genießen Sie den Geschmack Japans!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.