Takiyaki

Takiyaki

Appetizer

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (132 grams) contains 226 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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403.6
Kalorien
12.5
Protein
53.6
Kohlenhydrate
16.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
403.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.1 g 20%
Gesättigtes Fett 4.5 g 22%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 89.3 mg 29%
Natrium 1071.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 53.6 g 19%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 5.4 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 89.3 mg 6%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 267.9 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.4%
12.2%
35.4%
Fett: 144 cal (35.4%)
Protein: 50 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 214 cal (52.4%)

About Takiyaki

Takiyaki sind herzhafte japanische Snackbällchen, die aus einem köstlichen Teig hergestellt sind und mit gewürfeltem Oktopus, Frühlingszwiebeln und eingelegtem Ingwer gefüllt sind. Ursprünglich aus den Straßen von Osaka stammend, werden diese Bissgrößen-Wunder in speziellen geformten Pfannen zubereitet, was ihnen eine knusprige äußere und eine weiche, cremige Innenseite verleiht. Mit einer würzigen Takoyaki-Sauce, cremiger Mayonnaise und einer Prise Bonito-Flocken serviert, bieten sie bei jedem Bissen ein köstliches Geschmackserlebnis. Obwohl sie in der Regel als Genuss angesehen werden, können sie eine unterhaltsame Proteinquelle und Nährstoffquelle aus dem Oktopus sein. Gönnen Sie sich also dieses köstliche Streetfood und erleben Sie einen wahren Geschmack Japans!