1 serving (132 grams) contains 226 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
403.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.1 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 89.3 mg | 29% | |
| Natrium | 1071.4 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 53.6 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.3 mg | 6% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 267.9 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Takiyaki
Takiyaki sind herzhafte japanische Snackbällchen, die aus einem köstlichen Teig hergestellt sind und mit gewürfeltem Oktopus, Frühlingszwiebeln und eingelegtem Ingwer gefüllt sind. Ursprünglich aus den Straßen von Osaka stammend, werden diese Bissgrößen-Wunder in speziellen geformten Pfannen zubereitet, was ihnen eine knusprige äußere und eine weiche, cremige Innenseite verleiht. Mit einer würzigen Takoyaki-Sauce, cremiger Mayonnaise und einer Prise Bonito-Flocken serviert, bieten sie bei jedem Bissen ein köstliches Geschmackserlebnis. Obwohl sie in der Regel als Genuss angesehen werden, können sie eine unterhaltsame Proteinquelle und Nährstoffquelle aus dem Oktopus sein. Gönnen Sie sich also dieses köstliche Streetfood und erleben Sie einen wahren Geschmack Japans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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