Lo Mein-Nudeln

Lo Mein-Nudeln

Fast Food

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
9.4
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.1%
9.9%
28.0%
Fett: 106 cal (28.0%)
Protein: 37 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 235 cal (62.1%)

About Lo Mein-Nudeln

Take Away Lo Mein Noodles sind eine köstliche Fusion von weichen, zähen Eiernudeln, die in einer herzhaften Sojasauce geworfen werden. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, sind sie oft mit buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Pak Choi, sowie Ihrer Wahl an Eiweiß wie Huhn, Garnelen oder Tofu, gefüllt. Diese Nudeln bieten eine tröstliche Basis und gleichzeitig eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten und Ballaststoffen aus dem Gemüse. Beachten Sie jedoch den Natriumgehalt der Soße, der höher sein kann, als manche bevorzugen. Perfekt für eine befriedigende Mahlzeit unterwegs bringen diese Nudeln lebhafte Aromen und den Geschmack der Tradition direkt auf Ihren Tisch!