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Tajada Pan

Tajada Pan

Dessert

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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640.0
Kalorien
24
Protein
120
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 120 g 43%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 16.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.1%
14.8%
11.1%
Fett: 72 cal (11.1%)
Protein: 96 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 480 cal (74.1%)

About Tajada Pan

Tajada Pan ist ein köstlicher lateinamerikanischer Snack, der aus reifen Kochbananen stammt und aus geschnitten und dann gebraten wird, bis sie goldbraun und knusprig sind, wodurch ein perfektes Gleichgewicht zwischen Süße und Salzigkeit entsteht. Oft als Beilage oder Vorspeise genossen, wird Tajada Pan normalerweise mit Käse oder Avocado serviert und erhält so eine zusätzliche cremige Note. Obwohl es eine köstliche Geschmackskombination bietet, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da beim Bratvorgang zusätzliche Kalorien hinzugefügt werden. Tauchen Sie ein in die reichen Traditionen der venezolanischen Küche mit Tajada Pan - einem knusprigen Genuss, der sicherlich Ihre Gelüste stillt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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