1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taiwanesischer Eierkuchen
Der Taiwanesische Eierpfannkuchen ist eine köstliche Streetfood-Freude, die die lebhaften Aromen Taiwans zeigt. Dieser herzhafte Pfannkuchen wird mit einem dünnen Teig hergestellt, oft angereichert mit einem knusprig frischen Ei, Frühlingszwiebeln und einem Hauch salziger Sojasauce. Auf einer heißen Grillplatte goldbraun gebacken, ist er außen knusprig und innen zart. Während es sich um eine köstliche Leckerei handelt, liefert die Kombination von Ei und Teig eine zufriedenstellende Dosis an Protein, obwohl es am besten in Maßen genossen wird. Eine perfekte Snack- oder Mahlzeitenoption verkörpert der Taiwanesische Eierpfannkuchen wirklich das Wesen der taiwanesischen Küche!
