Taiwanesische kalte Nudeln

Taiwanesische kalte Nudeln

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.1%
14.2%
26.7%
Fett: 106 cal (26.7%)
Protein: 56 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (59.1%)

About Taiwanesische kalte Nudeln

Taiwanische Kaltnudeln sind eine erfrischende Speise, die perfekt den lebendigen Aromen der taiwanesischen Küche einfängt. Diese köstliche Schüssel enthält gekühlte Weizennudeln, die mit einer Mischung aus frischen Zutaten wie knackigen Gurken, aromatischen Frühlingszwiebeln und manchmal auch saftigem Hähnchenfleisch oder Tofu getoppt sind. Mit einer herzhaften Sojasauce, saurem Essig und einem Hauch von Sesamöl angemacht, ist jeder Bissen ein Aromaerlebnis. Nicht nur ist es eine köstliche Mahlzeit, sondern es bietet auch eine gesunde Balance aus Kohlenhydraten und Gemüse, was es zu einer großartigen Wahl für ein leichtes Mittag- oder Abendessen macht. Tauchen Sie ein in dieses kühle, zufriedenstellende Gericht und erleben Sie den Geschmack Taiwans!