Tahu Bunting

Tahu Bunting

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
15.8
Protein
31.5
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.3%
15.7%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 63 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (31.3%)

About Tahu Bunting

Tahu Bunting ist ein köstliches indonesisches Gericht, das aus mit einer herzhaften Mischung aus Gemüse und Gewürzen gefülltem Tofu besteht, umhüllt von einem knusprigen goldenen Teig. Ursprünglich aus der lebendigen Straßenesskultur Asiens stammend, wird es oft als Snack oder Vorspeise genossen. Mit Protein aus dem Tofu und Ballaststoffen aus dem Gemüse bietet Tahu Bunting eine gesunde Option für diejenigen, die eine schmackhafte vegetarische Mahlzeit suchen. Der Frittierprozess trägt jedoch zusätzliche Kalorien bei, daher genießen Sie es in Maßen. Entdecken Sie mit Tahu Bunting die perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung!