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Tahu Bulat

Tahu Bulat

Snack

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.9
Kalorien
28.4
Protein
23.7
Kohlenhydrate
33.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
473.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.2 g 42%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 237.0 mg 18%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 473.9 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

18.7%
22.4%
58.9%
Fett: 298 cal (58.9%)
Protein: 113 cal (22.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (18.7%)

About Tahu Bulat

Tahu Bulat ist eine köstliche indonesische Delikatesse, hergestellt aus frischen Sojabohnen und bekannt für ihre runde Form und knusprige Textur. Dieses köstliche Gericht wird häufig als beliebter Snack auf der Straße serviert, typischerweise mit Gewürzen verfeinert oder von herzhaften Saucen begleitet. Vollgepackt mit pflanzlichem Protein ist Tahu Bulat eine großartige Quelle für lebenswichtige Nährstoffe und kalorienarm. Von Gesundheitsförderern und Feinschmeckern gleichermaßen genossen, ist es eine perfekte Mischung aus Geschmack und Nutrition, die es zu einer unwiderstehlichen Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder als Appetithappen macht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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