1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tahu Bacem
Tahu Bacem ist ein köstliches indonesisches Gericht aus mariniertem Tofu in einer Mischung aus süßer Sojasoße, Knoblauch und Gewürzen, das traditionell entweder frittiert oder gegrillt wird. Aus der javanischen Küche stammend, ist dieser herzhafte Leckerbissen nicht nur voller Geschmack, sondern auch eine großartige pflanzliche Proteinoption. Die Marinade enthält Zutaten wie Tamarinde und Palmzucker, die eine einzigartige Süße hinzufügen, die das Gericht ausbalanciert. Obwohl es aufgrund des Frittierens kalorienreich ist, bleibt Tahu Bacem eine gesündere Alternative zu Fleisch, reich an lebenswichtigen Nährstoffen und vorteilhaft für diejenigen, die vegetarische Köstlichkeiten suchen. Genießen Sie die knusprigen Ränder und den zarten Kern dieses beliebten indonesischen Klassikers!
