1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.3 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tahini-Joghurt-Dip
Tahini-Joghurt-Dip ist eine cremige und geschmackvolle Mischung aus reichhaltigem Tahini, saurem Joghurt, frischem Knoblauch und einem Hauch Zitronensaft. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, verbindet dieser Dip auf wunderbare Weise den nussigen Geschmack von Sesam mit der glatten Textur von Joghurt. Mit Protein und Probiotika gepackt, ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für Zwischenmahlzeiten. Perfekt zum Servieren mit frischem Gemüse, Pita oder als lebendiger Aufstrich ist dieser einfache und dennoch zufriedenstellende Dip ein Muss für alle, die ihre Mahlzeiten mit gesunden Zutaten aufwerten möchten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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