1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1403.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 127.8 g | 163% | |
| Gesättigtes Fett | 17.4 g | 86% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 268.1 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.5 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 22.1 g | 78% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 41.0 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1009.5 mg | 77% | |
| Eisen | 20.5 mg | 113% | |
| Kalium | 977.9 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tahini-Aufstrich
Tahini-Aufstrich ist eine cremige, reiche Mischung aus gemahlenen Sesamsamen, die aus dem Nahen Osten stammt. Dieser vielseitige Aufstrich verfügt über einen nussigen Geschmack und eine glatte Textur, was ihn zu einem perfekten Bestandteil für Dips, Dressings und Aufstriche macht. Mit gesunden Fetten, Proteinen und essentiellen Vitaminen ist Tahini ein nährstoffreiches Kraftpaket, das die Herzgesundheit unterstützt und Energie liefert. Außerdem ist es von Natur aus glutenfrei und laktosefrei, was es zu einer großartigen Wahl für verschiedene Ernährungsweisen macht. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit der köstlichen und gesunden Güte des Tahini-Aufstrichs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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