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Tahini-Dip

Tahini-Dip

Appetizer

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (30 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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712.0
Kalorien
20.8
Protein
25.6
Kohlenhydrate
64.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
712.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 64.8 g 83%
Gesättigtes Fett 8.8 g 44%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 25.6 g 9%
Ballaststoffe 11.2 g 40%
Zucker 1.6 g
Protein 20.8 g 41%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 512.0 mg 39%
Eisen 10.4 mg 57%
Kalium 496.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.3%
10.8%
75.9%
Fett: 583 cal (75.9%)
Protein: 83 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 102 cal (13.3%)

About Tahini-Dip

Tahini-Dip ist eine cremige und geschmacksintensive Mischung, die hauptsächlich aus gemahlenen Sesamsamen, Olivenöl, Zitronensaft und Knoblauch hergestellt wird. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, dient er als vielseitiger Begleiter zu frischem Gemüse, Fladenbrot oder als geschmackvolle Ergänzung zu Wraps und Sandwiches. Reich an gesunden Fetten, Proteinen und essenziellen Vitaminen, bietet Tahini eine reiche Quelle von Calcium und Antioxidantien. Seine cremige Textur und nussiger Geschmack machen es nicht nur köstlich, sondern auch eine nährstoffreiche Wahl für Dips und Dressings. Heben Sie Ihr Snacken mit diesem köstlichen und gesunden Dip auf ein neues Niveau!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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