Tahin

Tahin

Nut

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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1412.7
Kalorien
41.3
Protein
50.8
Kohlenhydrate
128.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1412.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 128.6 g 164%
Gesättigtes Fett 17.5 g 87%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 269.8 mg 11%
Gesamtkohlenhydrate 50.8 g 18%
Ballaststoffe 22.2 g 79%
Zucker 1.6 g
Protein 41.3 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1015.9 mg 78%
Eisen 20.6 mg 114%
Kalium 984.1 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.3%
10.8%
75.9%
Fett: 1157 cal (75.9%)
Protein: 165 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 203 cal (13.3%)

About Tahin

Tagliata Kalbfleisch ist ein klassisches italienisches Gericht mit zarten Scheiben gegrillten Kalbsfilets, kunstvoll beträufelt mit einer reichen Balsamicosoße. Ursprünglich aus der Toskana stammend, wird es oft mit Rucola und gehobeltem Parmigiano-Reggiano serviert und bietet somit einen frischen, pfeffrigen Kontrast. Diese köstliche Mahlzeit steckt nicht nur voller Protein, sondern bietet auch essentielle Vitamine und Mineralien bei gleichzeitiger geringer Kohlenhydrataufnahme. Perfekt für ein herzhaftes und dennoch elegantes Abendessen, ist Tagliata Kalbfleisch eine Feier von Geschmack, Kultur und Gesundheit – eine Verwöhnung, die Ihrer Gesundheit keinen Abbruch tut.