1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 82.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.1 g | 94% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tagliata
Die Tagliata ist ein köstliches italienisches Gericht aus gegrilltem Fleisch, typischerweise Rindersteak, in dünne Streifen geschnitten und über einem Bett aus Rucola oder anderen grünen Blättern serviert. Ursprünglich aus der Toskana stammend, wird dieses aromatische Gericht oft mit hochwertigem Olivenöl und Balsamico-Essig beträufelt, was seinen reichen Geschmack unterstreicht. Reich an Protein und in Kombination mit nährstoffreichen grünen Blättern bietet Tagliata eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl verwöhnend als auch gesund ist und somit eine perfekte Wahl für jeden kulinarischen Enthusiasten darstellt. Egal ob als Hauptgericht oder leichtes Mittagessen genossen, Tagliata ist eine wahre Feier der italienischen Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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