1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.4 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.0 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tagine
Tagine ist ein traditionelles nordafrikanisches Gericht, das sich durch seine einzigartige Schmor-Methode in einem konischen Lehmtopf namens Tagine auszeichnet. Typischerweise aus zarten Fleischsorten wie Lamm oder Huhn hergestellt, ist es mit duftenden Gewürzen, frischem Gemüse und manchmal getrockneten Früchten angereichert, um eine süße Note zu verleihen. Ursprünglich aus Marokko stammend, beleuchtet der Tagine die lebendigen Aromen der mediterranen Küche. Reich an Nährstoffen, enthält es oft eine Vielzahl von Gemüsesorten und ist somit eine gesunde Wahl. Mit seinen reichen Aromen und seinem köstlichen Geschmack lädt der Tagine Sie ein, die Essenz des marokkanischen kulinarischen Erbes zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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