1 serving (30 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
129.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 12 mg | 4% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 1% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 5.5 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 144 mg | 11% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tzatziki Soße
Tzatziki-Sauce ist ein erfrischender griechischer Dip aus cremigem Joghurt, knackigen Gurken, duftendem Knoblauch und einem Hauch Olivenöl. Diese köstliche Mischung präsentiert die lebhaften Aromen der mediterranen Küche. Mit probiotischem Joghurt angereichert, fördert sie die Darmgesundheit und ist kalorienarm. Perfekt als Dip für Gemüse, als Topping für gegrilltes Fleisch oder als würzige Ergänzung zu Sandwiches, bringt Tzatziki-Sauce eine Explosion von Geschmack auf Ihren Tisch, ohne Schuldgefühle zu verursachen. Genießen Sie diese gesunde und vielseitige Sauce, die die Essenz der griechischen Küche verkörpert!
