1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tacos mit knusprigen Maisschalen
Tacos mit knusprigen Mais-Schalen sind ein köstlicher mexikanischer Klassiker, der vor Geschmack und Textur strotzt. Jeder Taco verfügt über eine perfekt frittierte Maisschale, die eine großzügige Portion gewürztes Rinderhackfleisch, zartes gegrilltes Hähnchen oder würzige schwarze Bohnen für eine vegetarische Option umhüllt. Garniert mit frischem Salat, reifen Tomaten, geriebenem Käse und einem Spritzer würziger Salsa, sind diese Tacos sowohl befriedigend als auch ein Vergnügen zu essen. Obwohl sie mit ihren knusprigen Schalen verwöhnend sein können, fügt die Verwendung von frischem Gemüse eine gesunde Note hinzu. Perfekt zum Teilen auf einer Fiesta oder zum Genießen an einem gemütlichen Abend, bieten diese Tacos bei jedem Bissen ein knuspriges, herzhaftes Erlebnis.
