1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.0 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 9.6 g | 34% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 560.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bohnen-Tacos
Tacos De Frijoles sind ein köstlicher Grundpfeiler der mexikanischen Küche, die aus warmen Maistortillas gefüllt mit gewürzten schwarzen oder pinto Bohnen bestehen. Getoppt mit frischem Koriander, würzigen Zwiebeln und einem Spritzer Limette bieten diese Tacos eine Explosion von Geschmack in jedem Bissen. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen, sind sie eine herzgesunde Option, die dich satt macht, ohne dich zu belasten. Genieße sie als köstliches, pflanzliches Streetfood, das die lebhaften Geschmäcker Mexikos zelebriert und dabei deinen Körper nährt. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein befriedigendes Abendessen sind Tacos De Frijoles ein Muss für alle, die authentischen Geschmack suchen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
