Tacos al Pastor

Tacos al Pastor

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
19.0
Protein
47.6
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 143 cal (34.9%)
Protein: 76 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (46.5%)

About Tacos al Pastor

Tacos Al Pastor sind ein köstliches mexikanisches Streetfood, das aus den kulinarischen Einflüssen libanesischer Einwanderer entstanden ist. Dieses köstliche Gericht bietet mariniertes Schweinefleisch, langsam auf einem vertikalen Spieß gekocht, was ihm diesen charakteristischen Geschmack und diese Textur verleiht. Die Tacos werden typischerweise auf warmen Maistortillas serviert und mit frischen Zwiebeln, Koriander und einem Spritzer Limette für eine Frischeexplosion getoppt. Obwohl sie aufgrund der würzigen Marinade und des zarten Fleisches reichhaltig sind, kannst du sie durch das Beladen mit Toppings wie Salsa und erfrischendem Gemüse gesünder gestalten. Jeder Bissen ist eine Feier lebendiger Aromen und kultureller Verschmelzung!