Tacos al Pastor

Tacos al Pastor

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
19.0
Protein
47.6
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 143 cal (34.9%)
Protein: 76 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (46.5%)

About Tacos al Pastor

Tacos Al Pastor sind eine köstliche mexikanische Straßenspeise, die aus den kulinarischen Traditionen libanesischer Einwanderer in Mexiko stammt. Hergestellt aus mariniertem Schweinefleisch, gewürzt mit Gewürzen wie Achiote, Knoblauch und Ananas, werden sie an einem vertikalen Spieß gekocht, was ihnen ein einzigartiges Aromaprofil verleiht. Eingewickelt in warmen Mais-Tortillas und garniert mit Zwiebeln, Koriander und ein Schuss Salsa, sind sie sowohl herzhaft als auch lebendig. Obwohl sie Protein und frische Beläge bieten, kann das marinierte Schweinefleisch reich an Fett sein, also genießen Sie sie in Maßen. Tacos Al Pastor sind ein geschmackvolles, Muss-probieren Gericht, das Kulturen auf jedem Teller perfekt verbindet!