1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taco mit Gemüse
Taco mit Gemüse ist ein lebhaftes und schmackhaftes Gericht, das die reichen Traditionen der mexikanischen Küche feiert. Er ist randvoll mit einer bunten Auswahl frischer Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini und Zwiebeln, wodurch jeder Taco einen köstlichen Biss und Geschmack bietet. Fügen Sie eine Prise Gewürze und einen Spritzer Limette hinzu, um das Erlebnis zu neuen Höhen zu führen. Diese pflanzliche Option stillt nicht nur Ihre Gelüste, sondern liefert auch essentielle Vitamine und Mineralstoffe und stellt somit eine nahrhafte Wahl dar. Mit Vollkorn-Tortillas als Basis ist Taco mit Gemüse eine köstliche Möglichkeit, eine gesunde Mahlzeit ohne Abstriche beim Geschmack zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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