1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 630.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.1 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 472.5 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taco mit Spinat
Taco Mit Spinat ist eine köstliche Variante des klassischen Taco, mit gewürztem Hackfleisch oder Bohnen in einer warmen Tortilla, garniert mit frischem, lebendigen Spinat. Diese Fusion aus traditioneller mexikanischer Küche und einem gesunden, grünen Kraftpaket bringt einen nährstoffreichen Schub in jede Bissen. Spinat ist vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die das allgemeine Wohlbefinden fördern und gleichzeitig einen frischen, erdigen Geschmack bieten. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein unterhaltsames Abendessen, ist Taco Mit Spinat eine leckere, gesündere Option, die nicht am Geschmack spart. Genießen Sie diese schuldfreie Verwöhnung, die Gelüste stillt und den Körper nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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