Taco mit Garnelen und schwarzen Bohnen

Taco mit Garnelen und schwarzen Bohnen

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
23.9%
28.5%
Fett: 113 cal (28.5%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Taco mit Garnelen und schwarzen Bohnen

Taco Mit Garnelen Und Schwarzen Bohnen ist ein köstliches Fusiongericht, das saftige Garnelen perfekt gebraten mit herzhaften schwarzen Bohnen für einen befriedigenden Biss kombiniert. Ursprünglich aus lebhaften Küchen der Küste stammend, ist dieser Taco eine Feier von Aromen, mit frischen Gewürzen, würziger Limette und knackigem Gemüse in einer warmen Tortilla gewickelt. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine gesunde Wahl, die dich satt macht, ohne dich zu belasten. Ob als schnelles Mittagessen oder als festliches Abendessen genossen, Taco Mit Garnelen Und Schwarzen Bohnen wird deine Geschmacksknospen bei jedem Bissen begeistern!