1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taco mit gehacktem Kohl und Soße
Taco mit zerkleinertem Kohl und Sauce ist eine lebendige Variante eines traditionellen Favoriten. Er besticht mit gewürztem Fleisch oder pflanzlichen Proteinen, getoppt mit knackigem, zerkleinertem Kohl für einen zufriedenstellenden Knusper. Dieses Gericht stammt aus der mexikanischen Küche, bekannt für ihre kräftigen Gewürze und frischen Zutaten. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm fügt der zerkleinerte Kohl eine gesunde Note hinzu, während die Sauce – ob eine würzige Salsa oder ein cremiges Dressing – alles mit einem Geschmacksexplosion zusammenführt. Genieße diesen köstlichen und nahrhaften Taco, perfekt für jede Mahlzeit!
