1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taco mit Zwiebeln und Koriander
Taco mit Zwiebeln und Koriander ist eine lebendige Feier von Geschmack und Frische. Dieses beliebte Gericht enthält eine warme Maistortilla, gefüllt mit deiner Wahl von zartem, gewürztem Fleisch oder aromatischen Bohnen, großzügig belegt mit fein gehackten Zwiebeln und einer Prise frischem Koriander. Ursprünglich aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammend, vereint dieser Taco herzhafte und aromatische Elemente und schafft somit einen herrlichen Biss. Mit seinen frischen Zutaten bietet er eine leichtere Option, die voller Vitamine und Mineralien steckt, was ihn zu einer köstlichen, aber gesundheitsbewussten Wahl für jeden Taco-Liebhaber macht. Genieße den Geschmacksexplosionen in jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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