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Taco mit Guacamole

Taco mit Guacamole

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
15.8
Protein
31.5
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.3%
15.7%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 63 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (31.3%)

About Taco mit Guacamole

Taco mit Guacamole ist eine köstliche Fusion von Aromen, die gewürztes Rinderhackfleisch oder Hühnchen, frisches Gemüse und eine großzügige Portion cremiger Guacamole kombiniert, alles eingebettet in einer warmen, weichen Tortilla. Ursprünglich aus den lebendigen Straßen Mexikos stammend, liefert dieses klassische Gericht nicht nur einen Geschmacksexplosion, sondern auch einen befriedigenden Knusper. Die Guacamole, hergestellt aus nahrhaften Avocados, enthält gesunde Fette und steigert Ihre Aufnahme von Vitaminen und Mineralien. Während der Taco Ihre Gelüste befriedigt, bietet er auch eine frische Option, wenn er mit Salat, Tomaten und Bohnen gefüllt ist. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Genuss und Nährstoffen in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.