Taco mit Hackfleisch und Käse

Taco mit Hackfleisch und Käse

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
28.4
Protein
31.5
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

27.8%
25.1%
47.1%
Fett: 213 cal (47.1%)
Protein: 113 cal (25.1%)
Kohlenhydrate: 126 cal (27.8%)

About Taco mit Hackfleisch und Käse

Taco mit Hackfleisch und Käse ist ein köstlicher Genuss, der die robusten Aromen von gewürztem Rinderhackfleisch, geschmolzenem Käse und frischen Belägen in einer warmen Tortilla zusammenbringt. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, fängt dieses Gericht die Essenz der lebendigen Straßengerichte ein. Die Kombination von Eiweiß aus dem Fleisch und Calcium aus dem Käse macht es zu einer befriedigenden Option. Obwohl es ein köstlicher Genuss ist, sollten Sie auf Portionsgrößen achten, da es reich an Kalorien und Fett sein kann. Genießen Sie diesen klassischen Taco für seinen reichen Geschmack und kulturellen Erbe!