1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taco mit Rindfleisch und Gemüse
Taco mit Rindfleisch und Gemüse ist ein lebendiges und herzhaftes Gericht, das gewürztes Rinderhackfleisch, frisches Gemüse wie Salat, Tomaten und Paprika umfasst, alles eingewickelt in einer warmen Mais- oder Mehltortilla. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, sind diese Tacos nicht nur köstlich; sie sind anpassbar, um Ihren Geschmack zu treffen. Mit Eiweiß aus dem Rindfleisch und essentiellen Nährstoffen aus dem Gemüse bieten sie eine ausgewogene Mahlzeitsoption. Während die Tortilla Kohlenhydrate hinzufügt, kann die Wahl von Vollkorn- oder Maistortillas den Nährwert steigern. Genießen Sie mit jedem Taco einen schmackhaften Bissen Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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