1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taco-Schicht aus Tortilla
Tortilla-Blatt für Taco ist eine köstliche und vielseitige Kreation, perfekt für jede Mahlzeit. Hergestellt aus frisch gemahlenem Mais oder Weizenmehl, dienen diese Tortillas als geschmackvolle Basis für deine Lieblingsfüllungen. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, bringen sie einen Hauch von Tradition an deinen Tisch. Reich an essentiellen Kohlenhydraten, können sie eine gesunde Option darstellen, wenn sie mit mageren Proteinen, frischem Gemüse und würzigen Salsas gefüllt werden. Achte jedoch auf die Portionsgrößen und Beläge, da einige eine hohe Kalorien- oder Natriummenge enthalten können. Genieße deine Tortilla-Blätter für Taco, wo Gesundheit auf Leckerbissen trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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