Blog Research API Download App
Taco-Salat

Taco-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
360
Kalorien
16.0
Protein
24
Kohlenhydrate
20.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.0 g 25%
Gesättigtes Fett 6.4 g 32%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 32.0 mg 10%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

28.2%
18.8%
52.9%
Fett: 180 cal (52.9%)
Protein: 64 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 96 cal (28.2%)

About Taco-Salat

Taco-Salat ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das das Beste der Tex-Mex Aromen kombiniert. Stelle dir ein Bett aus knusprigem Salat vor, übersät mit gewürztem Hackfleisch oder Putenfleisch, würzigen schwarzen Bohnen und frischen Tomaten. Füge eine Prise Käse, einen Klecks Sauerrahm und knusprige Tortilla-Chips hinzu, um die perfekte Textur zu schaffen. Mit Wurzeln in der mexikanischen Küche bietet dieses Gericht eine ausgewogene Mischung aus herzhaftem Eiweiß und frischem Gemüse. Obwohl es je nach Belag kalorienreich sein kann, kannst du einfach mehr Gemüse und mageres Eiweiß hinzufügen, um einen gesünderen Twist zu erhalten! Genieße die Fiesta in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.