Taco Salatschale

Taco Salatschale

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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354.3
Kalorien
15.7
Protein
27.6
Kohlenhydrate
19.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.7 g 25%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 27.6 g 10%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 472.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

31.5%
17.9%
50.6%
Fett: 177 cal (50.6%)
Protein: 62 cal (17.9%)
Kohlenhydrate: 110 cal (31.5%)

About Taco Salatschale

Taco Salatschale ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das die Essenz der mexikanischen Küche direkt auf deinen Tisch bringt. Stelle dir eine Bett aus knusprigem Salat vor, garniert mit gewürztem Rinderhackfleisch oder gegrilltem Hähnchen, würzigen Bohnen und einer bunten Mischung aus Tomaten, Käse und Avocado. Diese herzhafte Schüssel strotzt vor frischen Zutaten, bietet eine köstliche Art, Proteine, Ballaststoffe und gesunde Fette zu genießen. Während sie mit cremigen Dressings und knusprigen Tortillachips verwöhnt, kannst du sie anpassen, um es leichter zu halten. Perfekt als befriedigende Mahlzeit oder als Lieblingsgericht auf Partys, ist die Taco Salatschale eine reizvolle Fusion von Geschmack und Ernährung!