Taco-Omelett

Taco-Omelett

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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396.8
Kalorien
23.8
Protein
15.9
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.3%
22.9%
61.8%
Fett: 257 cal (61.8%)
Protein: 95 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.3%)

About Taco-Omelett

Taco-Omelette ist ein köstliches Fusion-Gericht, das das Beste aus beiden Welten kombiniert. Stellen Sie sich fluffige, perfekt gekochte Eier vor, gefüllt mit gewürztem Rinder- oder Putenfleisch, würzigen Paprikaschoten und scharfem Cheddar-Käse, inspiriert von den lebendigen Aromen der mexikanischen Küche. Garniert mit frischer Salsa und einem Klecks cremiger Avocado ist es ein Fest für die Sinne. Reich an Protein und Vitaminen ist es eine großartige Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen, obwohl der Käse eine Portion Genuss hinzufügt. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das die Fiesta direkt an Ihren Frühstückstisch bringt!