Taco Salat-Wrap

Taco Salat-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
23.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

19.3%
28.9%
51.8%
Fett: 170 cal (51.8%)
Protein: 94 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.3%)

About Taco Salat-Wrap

Taco Salatblätter sind eine köstliche, guilt-free Variante der traditionellen Tacos. Stelle dir frische, knackige Salatblätter vor, gefüllt mit herzhaft gewürztem Rinderhackfleisch oder Truthahn, reifen Tomaten, cremiger Avocado und würziger Salsa. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, erfassen diese Wickel alle kräftigen Aromen, die du liebst, während sie Tortillas gegen eine kohlenhydratarme Option austauschen. Gespickt mit Protein und beladen mit frischem Gemüse, sind sie eine nahrhafte Wahl, die deine Gelüste ohne zusätzliche Kalorien stillt. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder Abendessen machen Taco Salatblätter gesundes Essen sowohl unterhaltsam als auch schmackhaft!