1 serving (15 grams) contains 9 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 112.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 19.2 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Esslöffel fettarmer Joghurt
Esslöffel fettarmer Joghurt ist eine cremige, köstliche Mischung aus hochwertiger Magermilch und lebenden probiotischen Kulturen. Inspiriert von traditionellen Molkereipraktiken, bringt dieser Joghurt einen Hauch von gesunder Güte auf Ihren Tisch. Jede Portion ist fettarm und gleichzeitig proteinreich, was ihn zu einem perfekten, schuldfreien Snack oder einer nahrhaften Ergänzung Ihrer Mahlzeiten macht. Voller essentieller Nährstoffe und nützlichen Probiotika unterstützt er die Darmgesundheit und hält Sie den ganzen Tag über energiegeladen. Ob pur, im Smoothie oder als Grundlage für Dressings genossen, ist Esslöffel fettarmer Joghurt Ihr schmackhafter Begleiter für einen gesünderen Lebensstil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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