Exportschinken

Exportschinken

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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343.1
Kalorien
47.3
Protein
3.5
Kohlenhydrate
15.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
343.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.4 g 19%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 2129.3 mg 92%
Gesamtkohlenhydrate 3.5 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 591.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
55.4%
40.6%
Fett: 138 cal (40.6%)
Protein: 189 cal (55.4%)
Kohlenhydrate: 14 cal (4.1%)

About Exportschinken

Szynka Eksportowa ist ein köstlicher polnischer geräucherter Schinken, der für seinen reichen Geschmack und zarte Textur bekannt ist. Aus hochwertigem Schweinefleisch hergestellt, verkörpert er die traditionelle osteuropäische Küche und bietet eine köstliche Mischung aus Gewürzen und Holzrauch, die seinen herzhaften Charakter unterstreicht. Vollgepackt mit Eiweiß, eignet er sich als nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit, perfekt für Sandwiches oder als Gourmet-Vorspeise. Obwohl er viele gesundheitliche Vorteile bietet, ist die Maßhaltung aufgrund des Natriumgehalts wichtig. Erleben Sie den authentischen Geschmack Polens mit Szynka Eksportowa, einem wahren kulinarischen Genuss!