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Szechuan-Schweinefleisch

Szechuan-Schweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 9.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

23.4%
29.2%
47.4%
Fett: 190 cal (47.4%)
Protein: 117 cal (29.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (23.4%)

About Szechuan-Schweinefleisch

Szechuanisches Schweinefleisch ist ein köstliches Gericht aus der lebendigen Provinz Sichuan in China. Diese kulinarische Freude besteht aus zarten Fleischstücken vom Schwein, mariniert in einer kühnen Kombination aus Sojasauce, Knoblauch und dem charakteristischen Kick von Szechuan-Pfefferkörnern. Zusammen mit bunten Paprika und Zwiebeln angebraten, wird es oft mit einer würzigen, pikanten Sauce abgeschmeckt, die die Geschmacksknospen kitzelt. Obwohl Szechuanisches Schweinefleisch reich an Protein ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund seines hohen Natriumgehalts und seiner potenziellen Fettigkeit. Erleben Sie diese geschmackvolle Reise, die Schärfe und Würze in Balance bringt und sie sowohl in der chinesischen Küche als auch auf der ganzen Welt zu einem Favoriten macht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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