1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Szechuan eingelegter Kohlsuppe
Szechuan Pickled Cabbage Soup ist ein geschmackvolles und lebhaftes Gericht aus der Provinz Szechuan in China. Platzen vor würzigen und scharfen Noten, zeichnet sich diese Suppe durch eingelegten Kohl, Tofu und duftende Gewürze wie Knoblauch, Ingwer und Szechuan-Pfefferkörner aus. Reich an Probiotika aus dem fermentierten Kohl, fördert sie die Verdauung und unterstützt die Darmgesundheit. In der Zwischenzeit liefert Tofu eine herzhafte Quelle für pflanzliches Eiweiß, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Die warme Brühe wärmt nicht nur deine Seele, sondern bietet auch an kalten Tagen einen tröstlichen Rückzugsort. Tauche ein in dieses kühne kulinarische Abenteuer und genieße jeden scharfen Schluck!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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